Menu
Fit & Fat | |||||
---|---|---|---|---|---|
FFS: El Teri Bowl
Arroz integral, pollo, col morada, zanahoria, palta, wantán, ajonjolí y salsa teriyaki.
**Precio original S/22**
|
S14,30 |
N/A
|
|
|
|
FFS: Ensalada de la Casa
Lechugas, pavo, queso de cabra, pasas, maní, quinua y vinagreta dijon. Sin gluten (Preparados en una cocina donde hay riesgo de contaminación cruzada).
**Precio original S/27**
|
S17,50 |
N/A
|
|
|
Eats Alimenta | |||||
---|---|---|---|---|---|
EA: Sándwich el Palteado
Pollo, palta, tomate y mayo. En pan ciabatta integral. **Precio original S/15**.
|
S10,50 |
N/A
|
|
|
|
EA: Wrap el Palteado
**Precio original S/18**.
|
S12,60 |
N/A
|
|
|
Recommended | |||||
---|---|---|---|---|---|
Mini Chocochips
Hecho con harina integral y chips de chocolate
|
S1,00 |
N/A
|
|
|
Novedades | |||||
---|---|---|---|---|---|
Ensalada César
Lechuga romana, kale, pollo, parmesano, croutones, chips de parmesano, vinagreta cesar y un toque de limón.
|
S27,00 |
N/A
|
|
|
|
Ensalada la césar | S27,00 |
N/A
|
|
||
Wrap la César | S24,00 |
-
-
|
|
||
Poke Ponzu | S27,00 |
-
-
|
|
||
Crea tu Poke Bowl | S17,00 |
-
-
|
|
||
Chocoshake | S16,00 |
N/A
|
|
||
Pie de limón | S14,00 |
-
-
|
|
||
Cheesecake de fresas con base de avena | S15,00 |
-
-
|
|
||
Choco shake
Helado de vainilla artesanal, plátano, mantequilla de maní, brownie bites.
|
S16,00 |
N/A
|
|
|
Desayuno | |||||
---|---|---|---|---|---|
Galleta / keke + café americano | S8,00 |
N/A
|
|
||
1/2 Sándwich + Café americano | S10,00 |
-
-
|
|
||
Sándwich + jugo de naranja 8 onzas | S14,00 |
N/A
|
|
||
Huevos revueltos con tostadas + jugo de naranja 8 onzas | S15,00 |
N/A
|
|
||
Egg Bowl | S13,00 |
-
-
|
|
||
Sándwich Mixto Clásico | S12,00 |
-
-
|
|
||
Sándwich Pura Palta | S10,00 |
-
-
|
|
||
Tostón humus, palta, chia y limón | S12,00 |
N/A
|
|
||
Tostón de Salmón ahumado y palta | S16,00 |
-
-
|
|
||
Panqueques de Avena | S18,00 |
-
-
|
|
||
Fruit Bowl | S16,00 |
-
-
|
|
||
Oat Bowl | S18,00 |
-
-
|
|
||
Acaí Bowl | S21,00 |
-
-
|
|
||
Crea tu Smoothie Bowl | S20,00 |
-
-
|
|
Platos Invernales | |||||
---|---|---|---|---|---|
Crema de Verduras
Disponibles de Lunes a Viernes.
|
S14,00 |
N/A
|
|
|
|
Bowl el Napolitano
Quinua, salsa de tomate, mozzarella, champis, albahaca, orégano.
|
S23,00 |
N/A
|
|
|
|
Chocolate Caliente | S12,00 |
N/A
|
|
||
Café Moca | S10,00 |
N/A
|
|
||
Cinnamon rolls
Vegano.
|
S8,00 |
N/A
|
|
|
|
Galletas Integrales: Chocochip
Chocochip
|
S5,00 |
N/A
|
|
|
|
Crema del día
Crema del día:
**Lunes: Zapallo
**Martes: Zanahoria y kion
**Miercoles: Minestrone
**Jueves: Mixta
**Viernes: Zapallo
|
S14,00 |
N/A
|
|
|
Desayunos | |||||
---|---|---|---|---|---|
1 Muffin o Galleta + Café | S10,00 |
N/A
|
|
||
Galleta/keke + café americano
Elegir entre Galleta o keke de naranja.
|
S8,00 |
N/A
|
|
|
|
1/2 Sándwich Mixto Clásico o Pura Palta + Café | S8,00 |
N/A
|
|
||
1 Sándwich Mixto Clásico o Pura Palta + Café | S12,00 |
N/A
|
|
||
Sándwich + jugo de naranja 8oz.
Sándwich + Jugo de Naranja 8 oz
|
S14,00 |
N/A
|
|
|
|
Huevos revueltos con tostadas + jugo naranja 8oz. | S15,00 |
N/A
|
|
||
Smoothie Bowls | S21,00 |
N/A
|
|
||
Sándwiche Mixto Clásico | S10,00 |
N/A
|
|
||
Tostón de Humus, palta, chía y limón
Contiene: Pan ciabatta, palta, hummus, limón y chía. Vegano.
|
S12,00 |
N/A
|
|
|
|
Sándwich Triple | S12,00 |
N/A
|
|
||
Tostón de Palta y Hummus
Contiene: Pan ciabatta, palta, hummus, aceite de oliva, limón y chía. Vegano.
|
S12,00 |
N/A
|
|
|
|
Tostón de Salmón Ahumado
Contiene: Pan ciabatta, salmón ahumado, palta, alcaparras y berros.
|
S16,00 |
N/A
|
|
|
|
Tostón de Queso de Cabra
Contiene: Pan ciabatta, queso de cabra, palta y espinaca.
|
S12,00 |
N/A
|
|
|
|
Panqueques y Waffles | S18,00 |
N/A
|
|
||
Tostadas Integrales
Palta, queso fresco, humus, jamón inglés, mermelada, mantequilla de maní o queso crema a elegir.
|
S10,00 |
N/A
|
|
|
Entradas | |||||
---|---|---|---|---|---|
Pan Árabe, Hummus y Tomate
Vegano.
|
S10,00 |
N/A
|
|
|
|
Tostadas de pan árabe, humus, tomate
Vegano.
|
S10,00 |
N/A
|
|
|
|
Tostadas de pan árabe, hummus, tomate | S10,00 |
N/A
|
|
||
Bruschetta de Hummus, Palta, Chia y Limón
Hummus, palta, chia y limón. Vegano.
|
S13,00 |
-
-
|
|
|
|
Bruschetta de humus, palta, chia y limón | S13,00 |
N/A
|
|
||
Bruschetta de Salmón y Palta | S16,00 |
-
-
|
|
||
Bruschetta de salmón ahumado y palta | S16,00 |
N/A
|
|
||
Pastel de choclo con queso | S18,00 |
-
-
|
|
||
Bruschetta de Queso de cabra, palta y espinaca
Queso de cabra, palta y espinaca.
|
S13,00 |
N/A
|
|
|
|
Pastel de Acelga | S19,00 |
-
-
|
|
||
Pastel de choclo con queso (Entradas)
Sin gluten (Preparados en una cocina donde hay riesgo de contaminación cruzada).
|
S11,00 |
N/A
|
|
|
|
Pastel de Acelga (Entradas) | S19,00 |
N/A
|
|
||
Empanadas Integrales | S9,00 |
-
-
|
|
||
Tartar de salmón fresco y palta | S18,00 |
N/A
|
|
||
Tartare de salmón fresco y palta | S18,00 |
N/A
|
|
||
Tartares de salmón fresco y palta | S18,00 |
N/A
|
|
||
Falafels con palta | S15,00 |
N/A
|
|
Combos | |||||
---|---|---|---|---|---|
Ensalada Creativa con Pollo + Ensalada Oriental + 2 Aguas Frutadas | S49,00 |
N/A
|
|
||
Poke Acevichado + Limonada de Hierba Buena | S35,00 |
N/A
|
|
||
Wrap Creativo con Pollo + Wrap Oriental + Pastel de Choclo | S55,00 |
N/A
|
|
||
Bowl Proteico + Bowl Chaufero + 2 Aguas frutadas | S49,00 |
N/A
|
|
||
Crema del Dia + Wrap Caprese | S29,00 |
N/A
|
|
||
Poke Aloha + Agua Frutada | S35,00 |
N/A
|
|
Sándwiches y Wraps Calientes | |||||
---|---|---|---|---|---|
Sándwich el Palteado | S15,00 |
-
-
|
|
||
Sándwich el Pizzero | S18,00 |
-
-
|
|
||
Sándwich el Caprese | S15,00 |
-
-
|
|
||
Sándwich el Pavazo | S16,00 |
-
-
|
|
||
Sándwich el Pavazo (Sándwiches y Wraps Calientes)
Pavo, palta, lechuga, mayo y ají de la casa. En pan ciabatta integral.
|
S16,00 |
N/A
|
|
|
|
Sándwich el Yakiteri | S17,00 |
-
-
|
|
||
La Dupla | S23,00 |
-
-
|
|
Ensaladas | |||||
---|---|---|---|---|---|
Crea tu Ensalada | S18,00 |
-
-
|
|
||
Ensalada La Creativa
Arma tu propia ensalada con más de 6 toppings básicos + S/1.00 por cada adicional.
|
S18,00 |
N/A
|
|
|
|
Crea tu Ensalada (Ensaladas)
Arma tu propia ensalada con más de 6 toppings básicos + S/1.00 por cada adicional.
|
S18,00 |
N/A
|
|
|
|
Ensalada La Oriental | S24,00 |
-
-
|
|
||
Ensalada La Solterita | S23,00 |
-
-
|
|
||
Ensalada La Mediterránea
Espinaca, pasta, atún, tomate, zanahoria, palta, garbanzos y vinagreta dijon.
|
S24,00 |
-
-
|
|
|
|
Ensalada de la Casa | S27,00 |
-
-
|
|
||
Ensalada La Pituca | S27,00 |
-
-
|
|
||
Ensalada La Favorita | S28,00 |
-
-
|
|
||
Ensalada La Chingona | S26,00 |
-
-
|
|
||
Ensalada La Thai | S25,00 |
-
-
|
|
||
Ensalada la césar (Ensaladas) | S27,00 |
N/A
|
|
||
Ensalada César (Ensaladas)
Lechuga romana, kale, pollo, parmesano, croutones, chips de parmesano, vinagreta cesar y un toque de limón.
|
S27,00 |
N/A
|
|
|
|
Ensalada la Achaufada
Espinaca, arroz integral, pollo, zanahoria, brocoli, fideo chino crocante, vinagreta ponja.
|
S23,00 |
-
-
|
|
|
Sándwiches Calientes y Wraps | |||||
---|---|---|---|---|---|
Sándwich el Palteado (Sándwiches Calientes y Wraps)
Pollo, palta, tomate y mayo. En pan ciabatta integral.
|
S15,00 |
N/A
|
|
|
|
Sándwich el Pizzero (Sándwiches Calientes y Wraps)
Pollo, salsa de tomate, mozzarella, champis y orégano. En pan ciabatta integral.
|
S18,00 |
N/A
|
|
|
|
Sándwich el Caprese (Sándwiches Calientes y Wraps)
Tomate, queso fresco, albahaca y pesto. En pan ciabatta integral.
|
S15,00 |
N/A
|
|
|
|
Sándwich el Avocado
Mucha palta, ajonjolí, aceite de oliva y limón. En pan ciabatta. Vegano.
|
S13,00 |
N/A
|
|
|
|
Sándwich el Pavazo (Sándwiches Calientes y Wraps)
Pavo, palta, lechuga, mayo y ají de la casa. En pan ciabatta integral.
|
S16,00 |
N/A
|
|
|
|
Sádwich el Mumbai
Pollo, salsa de curry, maní, arúgula. En pan ciabatta integral.
|
S18,00 |
N/A
|
|
|
|
Sándwich Dupla del Día
1⁄2 sándwich + sopa del día en pan ciabatta integral.
|
S23,00 |
N/A
|
|
|
Wraps | |||||
---|---|---|---|---|---|
Crea tu Wrap | S16,00 |
-
-
|
|
||
Wrap La Creativa
Arma tu propio wrap con más de 6 toppings básicos + S/1.00 por cada adicional.
|
S16,00 |
N/A
|
|
|
|
Crea tu Wrap (Wraps)
Arma tu propio wrap con más de 6 toppings básicos + S/1.00 por cada adicional.
|
S16,00 |
N/A
|
|
|
|
Wrap La Oriental | S22,00 |
-
-
|
|
||
Wrap La Mediterránea
Espinaca, pasta, atún, tomate, zanahoria, palta, garbanzos y vinagreta dijon.
|
S20,00 |
N/A
|
|
|
|
Wrap La Solterita | S20,00 |
-
-
|
|
||
Wrap de la Casa | S23,00 |
-
-
|
|
||
Wrap La Pituca | S24,00 |
-
-
|
|
||
Wrap La Favorita | S26,00 |
-
-
|
|
||
Wrap La Chingona | S23,00 |
-
-
|
|
||
Wrap La Thai | S21,00 |
-
-
|
|
||
Wrap la César (Wraps) | S24,00 |
-
-
|
|
||
Wrap La Achaufada
Espinaca, arroz integral, pollo, zanahoria, brocoli, fideo chino crocante, vinagreta ponja
|
S20,00 |
N/A
|
|
|
Bowls Fríos | |||||
---|---|---|---|---|---|
Hazla por la Amazonía con Quinoa y Buen Viaje
Bowl Frío preparado a base de quinua, tomate, espinaca, palta, humus y wantán.
|
S24,00 |
N/A
|
|
|
|
El Teri Bowl | S23,00 |
-
-
|
|
||
Bowl el Buddha (Renovado)
Quinua, humus, palta, tomate, espinaca, wantán.
|
S22,00 |
N/A
|
|
|
|
Bowl el Creativo
Arma tu propio bolw con más de 4 toppings básicos + S/1.00 por cada adicional.
|
S17,00 |
N/A
|
|
|
|
Bowl el buddha renovado | S22,00 |
N/A
|
|
||
Bowl el Buddha
Quinua, espinaca, garbanzos, tomate, palta y hummus.
|
S22,00 |
N/A
|
|
|
|
Bowl el Ponja "renovado"
Arroz integral, quinua, salmón fresco, palta, ajonjolí y sillao.
|
S27,00 |
N/A
|
|
|
Bowls Calientes | |||||
---|---|---|---|---|---|
Bowl el Protéico | S23,00 |
-
-
|
|
||
Bowl el Órale | S23,00 |
-
-
|
|
||
Bowl el Protéico (Bowls Calientes)
Quinua, pollo, espinaca, pesto y parmesano. Sin gluten (Preparados en una cocina donde hay riesgo de contaminación cruzada).
|
S23,00 |
-
-
|
|
|
|
Bowl el Órale (Bowls Calientes)
Quinua, pollo, frejol negro, tomate, palta, tortillas de maíz y salsa ranch picante. Sin gluten (Preparados en una cocina donde hay riesgo de contaminación cruzada).
|
S23,00 |
N/A
|
|
|
|
Bowl el Chaufero | S23,00 |
-
-
|
|
||
Bowl el Chaufero (Bowls Calientes)
Quinua, arroz integral, pollo, brócoli, fideo chino, salsa de soya, cubierto con tortilla de huevo.
|
S22,00 |
N/A
|
|
|
|
El Curry Bowl
Arroz integral, pollo, salsa curry, maní, berros.
|
S24,00 |
N/A
|
|
|
|
Bowl el Napolitano (Bowls Calientes)
Quinua, salsa de tomate, mozzarella, champis, albahaca, orégano.
|
S23,00 |
N/A
|
|
|
Pokes | |||||
---|---|---|---|---|---|
Crea tu Poke Bowl (Pokes) | S17,00 |
-
-
|
|
||
Poke Acevichado | S27,00 |
-
-
|
|
||
Poke Aloha | S26,00 |
-
-
|
|
||
Poke Ponzu (Pokes) | S27,00 |
-
-
|
|
||
Poke Ponja | S27,00 |
-
-
|
|
Lasañas | |||||
---|---|---|---|---|---|
Lasaña Vegetariana | S23,00 |
N/A
|
|
||
Lasaña de Carne | S23,00 |
N/A
|
|
||
Lasaña de Berenjena (sin pasta)
Sin gluten (Preparados en una cocina donde hay riesgo de contaminación cruzada).
|
S23,00 |
N/A
|
|
|
Postres | |||||
---|---|---|---|---|---|
Kekes Orgánicos | S8,00 |
-
-
|
|
||
Carrot Cake (Postres)
Preparado con harina integral.
|
S14,00 |
N/A
|
|
|
|
Keke de naranja | S8,00 |
N/A
|
|
||
Cinnamon rolls (Postres)
Vegano.
|
S8,00 |
N/A
|
|
|
|
Brownie | S8,00 |
N/A
|
|
||
Brownies
Hecho con harina integral y chocolate bitter
|
S8,00 |
-
-
|
|
|
|
Blondie | S8,00 |
N/A
|
|
||
Crocante de Manzana (Postres) | S12,00 |
N/A
|
|
||
Blondies
Hecho con harina integral y chocolate blanco
|
S8,00 |
-
-
|
|
|
|
Galleta integral de chocochip | S5,00 |
N/A
|
|
||
Pie de Pecanas (Postres) | S15,00 |
N/A
|
|
||
Galletas Integral Chocochip
Hecho con harina integral y chips de chocolate
|
S5,00 |
N/A
|
|
|
|
Keke integral de higos, pasas y linaza | S6,00 |
-
-
|
|
||
Torta de Chocolate (Postres)
Sin gluten: Preparados en una cocina donde hay riesgos de contaminación cruzada.
|
S14,00 |
N/A
|
|
|
|
Cookie monster | S10,00 |
-
-
|
|
||
Brownies (Postres)
Son con harina integral.
|
S8,00 |
N/A
|
|
|
|
Cheesecake de fresas con base de avena (Postres) | S15,00 |
-
-
|
|
||
Blondies (Postres)
Son con harina integral.
|
S8,00 |
N/A
|
|
|
|
Torta de Chocolate | S14,00 |
-
-
|
|
||
Galletas Integrales: Chocochip (Postres)
Chocochip
|
S5,00 |
N/A
|
|
|
|
Pie de Pecanas | S15,00 |
-
-
|
|
||
Muffins Integrales | S6,00 |
N/A
|
|
||
Pie de limón (Postres) | S14,00 |
-
-
|
|
||
Kekes Orgánicos (Postres) | S7,00 |
N/A
|
|
||
Carrot Cake | S14,00 |
-
-
|
|
||
Keke de Zanahoria
Sin gluten (Preparados en una cocina donde hay riesgos de contaminación cruzada).
|
S7,00 |
N/A
|
|
|
|
Cinnamon roll | S8,00 |
-
-
|
|
||
Crocante de Manzana | S14,00 |
-
-
|
|
||
Mini chochochips | S1,00 |
N/A
|
|
||
Mini Chocochips (Postres)
Hecho con harina integral y chips de chocolate
|
S1,00 |
N/A
|
|
|
|
Alfajor de miel ó manjar | S3,50 |
-
-
|
|
||
Trufa de cacao orgánico | S3,50 |
-
-
|
|
Bebidas Calientes | |||||
---|---|---|---|---|---|
Café Espresso | S5,00 |
N/A
|
|
||
Café Espresso Doble | S7,00 |
N/A
|
|
||
Café Cortado | S6,00 |
N/A
|
|
||
Café Capuccino (Bebidas Calientes) | S8,00 |
N/A
|
|
||
Café Americano | S6,00 |
-
-
|
|
||
Café Capuccino | S8,00 |
-
-
|
|
||
Café Latte | S9,00 |
-
-
|
|
||
Café Latte (Bebidas Calientes) | S9,00 |
N/A
|
|
||
Café Moca (Bebidas Calientes) | S10,00 |
N/A
|
|
||
Latte Frappé | S11,00 |
-
-
|
|
||
Infusiones Naturales | S7,00 |
N/A
|
|
||
Café Frappé | S10,00 |
N/A
|
|
||
Moca Frappé | S12,00 |
N/A
|
|
||
Chocolate Caliente (Bebidas Calientes) | S12,00 |
N/A
|
|
||
Infusiones 100% Naturales | S7,00 |
N/A
|
|
Bebidas Frías | |||||
---|---|---|---|---|---|
Jugos de fruta básico | S8,00 |
N/A
|
|
||
Jugo de fruta básico | S8,00 |
N/A
|
|
||
Smoothie Full Omega
Plátano, piña, naranja y chía. Vegano.
|
S12,00 |
N/A
|
|
|
|
Jugos de frutas especiales | S10,00 |
N/A
|
|
||
Jugo de frutas especiales | S10,00 |
N/A
|
|
||
Limonadas | S7,00 |
N/A
|
|
||
Limonada | S7,00 |
N/A
|
|
||
Limonada Frozen | S9,00 |
-
-
|
|
||
Naranjada | S7,00 |
N/A
|
|
||
Smoothie Copacabana
Açai, mango, piña y yogurt griego.
|
S14,00 |
N/A
|
|
|
|
Limonada con hierba buena | S8,00 |
N/A
|
|
||
Limonada con kion | S8,00 |
N/A
|
|
||
Extracto Alcalino
Manzana, pepino, zanahoria, espinaca, kion y limón. Vegano.
|
S12,00 |
N/A
|
|
|
|
Limonada con sandía | S8,00 |
N/A
|
|
||
Extracto Alkalino | S12,00 |
-
-
|
|
||
Extracto Vitamínico | S12,00 |
-
-
|
|
||
Extracto Post Fiesta
Piña, espinaca, limón y kion. Vegano.
|
S12,00 |
N/A
|
|
|
|
Shot Sanadores | S8,00 |
-
-
|
|
||
Jugos de Fruta | S8,00 |
N/A
|
|
||
Smoothie Green Machine | S14,00 |
-
-
|
|
||
Choco shake (Bebidas Frías)
Helado de vainilla artesanal, plátano, mantequilla de maní, brownie bites.
|
S16,00 |
N/A
|
|
|
|
Smoothie Detox | S14,00 |
-
-
|
|
||
Agua | S5,00 |
N/A
|
|
||
Smoothie Very Berry | S14,00 |
-
-
|
|
||
Sodas Artesanales | S8,00 |
N/A
|
|
||
Limonada o Naranjada | S7,00 |
N/A
|
|
||
Chocoshake (Bebidas frias) | S16,00 |
N/A
|
|
||
Agua con gas | S5,00 |
N/A
|
|
||
Agua sin gas | S5,00 |
N/A
|
|
||
Agua frutada | S6,00 |
-
-
|
|
Add your rating
Thank you!