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プロテインミール🔥
味にも質にもこだわった高タンパクで低糖質なプロテインプレートです。
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チキンミール
国産ブランド鶏の赤鶏サツマを使用した鶏ハム120gと、野菜やキヌアが入った高タンパク・低糖質なNo.1ローカーボプレートです!ヴィーガンスープとのセットです。
材料:鶏ハム(塩麹漬け)/キヌアと蕎麦の実のサラダ(キヌア/蕎麦の実/ケール/きゅうり/アーモンド/りんご果汁)/トマト/ゆで卵/アボカド(アボカド/豆乳マヨネーズ/パプリカパウダー)/ブロッコリー/ひよこ豆のサラダ(ひよこ豆/パセリ)/人参サラダ(人参/ごま)
ヴィーガンスープ:椎茸/昆布/塩麹
ドレッシング:MCTアボカド
栄養表示:エネルギー389kcal/たんぱく質35.7g/脂質13.7g/炭水化物15.0g
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¥14.00 |
N/A
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サーモンミール
千葉県産サーモン160g、ビタミン豊富な野菜やキヌアが入った、高タンパク・低糖質なプロテインプレートです!消化も良いので、ランチにおすすめです。ヴィーガンスープのセットです。
材料:サーモン/キヌアと蕎麦の実のサラダ(キヌア/蕎麦の実/ケール/きゅうり/アーモンド/りんご果汁)/トマト/ゆで卵/アボカド(アボカド/豆乳マヨネーズ/パプリカパウダー)/ブロッコリー/ひよこ豆のサラダ(ひよこ豆/パセリ)/人参サラダ(人参/ごま)
ヴィーガンスープ:椎茸/昆布/塩麹
ドレッシング:マスタード醤油
栄養表示:エネルギー472kcal/たんぱく質38.0g/脂質31.1g/炭水化物25.0g
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¥17.00 |
N/A
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ビーフミール
ローストビーフ120g、野菜やキヌアが入った高タンパク・低糖質なプロテインプレートです!鉄分不足の方にもおすすめです。ヴィーガンスープのセットです。
材料:ローストビーフ/キヌアと蕎麦の実のサラダ(キヌア/蕎麦の実/ケール/きゅうり/アーモンド/りんご果汁)/トマト/ゆで卵/アボカド(アボカド/豆乳マヨネーズ/パプリカパウダー)/ブロッコリー/ひよこ豆のサラダ(ひよこ豆/パセリ)/人参サラダ(人参/ごま)
ヴィーガンスープ:椎茸/昆布/塩麹
ドレッシング:マスタード醤油
栄養表示:エネルギー563kcal/たんぱく質38.2g/脂質28.5g/炭水化物28.2g
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¥18.00 |
N/A
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スペシャルメニュー✨
日替わりでお楽しみいただける特別なお弁当をどうぞ。
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日替わり弁当
ヘルシーでお腹も満足!メインや副菜など日替わりで変わる特別なお弁当です。写真は一例です。
カラフルなお野菜もしっかり食べられ、ボリュームたっぷりの唐揚げや麻婆豆腐、お魚の竜田揚げなど、タンパク質も豊富。
スーパーフードも入って栄養バランスも抜群です!(※スープはついていません。)
しじみスープまたはヴィーガンスープを追加で付けられます。
スープ しじみスープ 1 |
¥11.00 |
N/A
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丼ぶり🐷
定番人気の丼をお楽しみください。
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麻婆豆腐丼
鶏肉と豚肉をブレンドした山椒香るピリ辛和風麻婆丼ぶりとお味噌汁のセットです!具材がどれもしっかり入っているので、満足感のある丼ぶりです。
お弁当のご飯を白米か雑穀米かお選びください。 白米 0 雑穀米 0 |
¥12.00 |
N/A
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特製唐揚げ丼
塩麹に漬け込んだ鶏むね肉を使用し、豆乳三升マヨネーズをかけたピリ辛丼ぶりとお味噌汁のセットです!大豆油で揚げている為、あっさりとしています。
お弁当のご飯を白米か雑穀米かお選びください。 白米 12 雑穀米 12 |
¥12.50 |
N/A
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豚生姜焼き丼
生姜たっぷりの甘ダレと刻み生姜で代謝も上がり、食欲そそるスタミナ丼ぶりとお味噌汁のセットです!健康的にしっかり食べたい方におすすめです。
お弁当のご飯を白米か雑穀米かお選びください。 白米 0 雑穀米 0 |
¥13.00 |
N/A
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サラダ🥗
栄養バランスをしっかり考えたサラダです。
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棒棒鶏サラダ
チキンや卵のタンパク質と野菜や海藻のミネラル・ビタミンがとれるゴマダレサラダです!総合的な栄養バランスに優れています。
材料:鶏ハム(塩麹漬け)/水菜/ゆで卵/トマト/ブロッコリー/アボカド/きゅうり/わかめ/みょうが/大葉/カイワレ大根/小ねぎ/雑穀米
ヴィーガンスープ:椎茸/昆布/塩麹
ドレッシング:ゴマダレソース(93kcal)
栄養表示:エネルギー406kcal/たんぱく質23.6g/脂質35.4g/炭水化物35.4g
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¥16.00 |
N/A
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エスニックサラダ
季節の葉野菜や焼き野菜、自家製フムスソースを使用したヴィーガンサラダ!カラフル野菜で抗酸化作用もあり、ビタミンバランス抜群です。
材料:グリーンカール/パセリのタブレ(パセリ/赤玉ねぎ/トマト/きゅうり/アーモンド/レモン果汁)/ブロッコリースプラウト/水菜/レンズ豆/ブロッコリー/焼きインゲン/紫芋/焼き人参/雑穀米/パプリカパウダー
ヴィーガンスープ:椎茸/昆布/塩麹
ドレッシング:フムス(ひよこ豆)のソース(10.4kcal)
栄養表示:エネルギー296kcal/たんぱく質8.6g/脂質13.3g/炭水化物41.6g
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¥17.00 |
N/A
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ビビンバサラダ
通常のビビンバより野菜を増やし、必要最低限の雑穀米をプラスした韓国風サラダ。5色の食材をバランスよく摂取できるオススメプレートです。
材料:プルコギ(牛肉/玉ねぎ/生姜/にんにく/ごま)/グリーンカール/わかめ/ほうれん草/ナムル(もやし/人参/ごま)/きゅうり/ブロッコリースプラウト/水菜/温泉卵/糸唐辛子/雑穀米
ヴィーガンスープ:椎茸/昆布/塩麹
ドレッシング:ピリ辛コチュジャンソース(85kcal)
栄養表示:エネルギー478kcal/たんぱく質20.4g/脂質34.1g/炭水化物55.0g
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¥18.00 |
N/A
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プロテインドリンク🍋
お好みや目的によって最適なプロテインドリンクをお選びいただけます。
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抹茶エバーグリーン
鉄分やミネラル豊富なほうれん草、バナナを抹茶プロテインと合わせた、食物繊維とプロテインが一緒に取れるプロテインドリンク!
材料:ティープロテイン抹茶/アーモンドミルク/ほうれん草/バナナ/バニラエッセンス
栄養表示:エネルギー345kcal/たんぱく質27.1g/脂質12.9g/炭水化物28.5g
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¥9.50 |
N/A
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ストロベリーチーズケーキ
抗酸化作用の高いビートルートやストロベリーを豊富にチャージ!スイーツ感覚で愉しめる美容におすすめプロテインドリンク!
材料:ティープロテインストロベリー/アーモンドミルク/いちご/カッテージチーズ
栄養表示:エネルギー287kcal/たんぱく質24.2g/脂質10.1g/炭水化物22.6g
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¥9.50 |
N/A
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ターメリックブースト
マンゴーやパイナップルを豊富に使用!ビタミンチャージしながら奇跡のスパイスと呼ばれるターメリックで肝機能をサポート!
材料:ティープロテインターメリック/マンゴー/パイナップル/キウイ/オレンジ
栄養表示:エネルギー254kcal/たんぱく質25.9g/脂質1.4g/炭水化物54.9g
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¥9.50 |
N/A
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甘酒ピニャコラーダ
プロテインに含まれる甘酒で疲労回復や美肌作りをサポート!ココナッツでビタミン、コラーゲン生成!美容におすすめノンアルコールプロテインドリンク!
材料:ティープロテイン甘酒/パイナップル/ココナッツミルク
栄養表示:エネルギー398kcal/たんぱく質22.3g/脂質19.1g/炭水化物35.0g
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¥9.50 |
N/A
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ブラックマジック
レモンのクエン酸効果で身体の新陳代謝UP!炭レモンの吸着力でデトックスにも効果抜群!ミネラル補給も出来る為、汗をたくさんかいた日におすすめ!
材料:ティープロテイン炭レモン/ココナッツウォーター/レモン/マヌカハニー
栄養表示:エネルギー176kcal/たんぱく質20.0g/脂質1.8g/炭水化物19.6g
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¥9.50 |
N/A
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